Torta de Berinjela com Carne Moída e Ricota
⏱️ Preparo: 50
🍽️ Rendimento: 6 porções

<p>Descubra como preparar uma deliciosa torta de berinjela com carne moída e ricota, uma opção prática e saborosa para o almoço ou jantar familiar, rica em sabores mediterrâneos e ingredientes frescos.</p>
Ingredientes
Modo de Preparo
- Garanta que a carne moída esteja refogada e a ricota esfarelada e temperada.
- Tempere as berinjelas com uma mistura de azeite, ervas finas, temperos, sal e pimenta a gosto.
- Passe cada rodela de berinjela nessa mistura.
- Leve ao micro-ondas na potência alta por aproximadamente 7 minutos, até ficarem al dente.
- Reserve as berinjelas.
- Em um pirex untado com azeite, monte a torta: coloque metade das berinjelas, adicione a carne moída e a ricota temperada.
- Repita a camada de berinjela e cubra com queijo parmesão.
- Leve ao forno médio por aproximadamente 30 minutos ou até dourar.
Dicas do Chef
<p>Dica bônus: Para uma versão mais leve, substitua parte da carne moída por legumes extras, mantendo o sabor fresco e saudável da berinjela.</p>
Informação Nutricional (Total estimado)
Calorias: | 450 |
Proteínas: | 25g |
Carboidratos: | 30g |
Gorduras: | 20g |