Receita de Sopa Perfumada

⏱️ Preparo: 40
🍽️ Rendimento: 4 porções

Descubra como preparar uma sopa perfumada irresistível, feita com ingredientes frescos e saudáveis, perfeita para aquecer e nutrir em dias frios.

Ingredientes

  • 2 (unidade) de cenouras
  • 2 (unidade) de nabos
  • 4 (unidade) de tabletes de caldo
  • 2 (unidade) de cebolas
  • 2 (unidade) de alhos poró
  • 1 (unidade) de talo de aipo
  • 1 (unidade) de maço de salsa
  • 1 (unidade) de folha de louro
  • (a gosto) de tomilho
  • (a gosto) de manjericão
  • 40 (g) de manteiga
  • (a gosto) de queijo parmesão ralado
  • (a gosto) de pimenta-do-reino
  • (a gosto) de sal
  • Modo de Preparo

    1. Raspe as cenouras, descasque os nabos e corte-os em cubinhos.
    2. Pique finamente as cebolas, os alhos poró, o aipo, a salsa e o manjericão.
    3. Leve tudo ao forno com 2 litros de água, o caldo de sua preferência esfarelado, o louro, o tomilho e a pimenta-do-reino a gosto.
    4. Deixe cozinhar até que tudo comece a se desfazer.
    5. Acrescente a manteiga, prove o tempero e, se necessário, adicione sal, mexa e sirva quentíssima.
    6. Ofereça queijo parmesão ralado à parte com torradas.

    Dicas do Chef

    Para intensificar o aroma, adicione ervas frescas como manjericão no final do preparo, garantindo um prato ainda mais saboroso e aromático.

    Informação Nutricional (Total estimado)

    Calorias: 250
    Proteínas: 5g
    Carboidratos: 20g
    Gorduras: 10g

    Restrições Alimentares

    • Vegetarian
    • NutFree
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