Receita de Salada Colorida

⏱️ Preparo: 10
🍽️ Rendimento: 2 porções

<p>Descubra como preparar uma salada colorida e saudável, repleta de vegetais frescos para uma refeição leve e nutritiva.</p>

Ingredientes

  • 200 (g) de repolho roxo
  • 200 (g) de repolho verde
  • 200 (g) de tomate picado
  • 200 (g) de alface picado
  • 200 (g) de cebola picada
  • 300 (ml) de azeite

    • Modo de Preparo

    1. Misture os ingredientes na ordem acima e pronto!

    Dicas do Chef

    <p>Para realçar os sabores e adicionar mais nutrientes, experimente incluir sementes como girassol ou experimentar variações com outras saladas saudáveis.</p>

    Informação Nutricional (Total estimado)

    Calorias: 1500
    Proteínas: 10g
    Carboidratos: 50g
    Gorduras: 100g

    Restrições Alimentares

    • Vegetarian
    • Vegan
    • GlutenFree
    • DairyFree
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