Receita de Pizza de Omelete

⏱️ Preparo: 10
🍽️ Rendimento: 1 porções

Aprenda a preparar uma deliciosa pizza de omelete de forma rápida e prática, perfeita para lanches saudáveis e saborosos no dia a dia.

Ingredientes

  • 1 (unidade) de ovo
  • 2 (colher de sopa) de farinha de trigo
  • 2 (colher de sopa) de leite
  • (a gosto) de sal
  • 1 (colher de chá) de fermento em pó
  • (a gosto) de queijo ralado
  • 2 (colher de sopa) de molho de tomate
  • 3 (unidade) de mussarela
  • 1 (unidade) de mortadela
  • (a gosto) de orégano
  • Modo de Preparo

    1. Bata os ovos com um garfo até ficar homogêneo.
    2. Adicione a farinha e misture com uma colher.
    3. Adicione o leite e misture novamente.
    4. Coloque o sal, o queijo e o fermento em pó, e misture.
    5. Coloque uma frigideira no fogo com margarina e deixe aquecer bem.
    6. Despeje a massa na frigideira e deixe-a 'assar'.
    7. Vire a omelete e adicione o recheio em ordem de acordo com os ingredientes.

    Dicas do Chef

    Para uma versão mais saudável, substitua a farinha de trigo por farinha integral e adicione vegetais frescos ao recheio.

    Informação Nutricional (Total estimado)

    Calorias: 300
    Proteínas: 15g
    Carboidratos: 30g
    Gorduras: 10g
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