Receita de Cuscuz Temperado

⏱️ Preparo: 15min
🍽️ Rendimento: 6 porções

Descubra como preparar um cuscuz temperado irresistível, uma opção prática e saborosa para refeições rápidas e saudáveis no dia a dia, perfeita para quem busca receitas autênticas da culinária brasileira.

Ingredientes

  • 1 (unidade) de massa de cuscuz
  • 1 (unidade) de cebola picadinha
  • 1 (unidade) de tomate picadinho sem sementes
  • 1 (unidade) de pimentão picadinho
  • 2 (unidade) de sardinha enlatada
  • 1 (unidade) de calabresa
  • 200 (g) de carne de sertão
  • 1 (colher de sopa) de margarina
  • (a gosto) de coentro
  • 300 (ml) de água
  • (a gosto) de sal
  • Modo de Preparo

    1. Pegue um recipiente e coloque a massa do cuscuz e sal a gosto, misture e molhe a massa com água.
    2. Deixe descansar por 5 minutos.
    3. Coloque no cuscuzeiro 200 ml de água, coloque a grade do cuscuzeiro e leve a massa molhada para cozinhar.
    4. Quando estiver cheirando já pode desligar.
    5. Em uma frigideira coloque 1 colher de margarina e frite a carne de sertão.
    6. Quando estiver quase frita coloque a calabresa, depois acrescente a cebola e deixe-a dourar.
    7. Coloque o tomate, o pimentão, o coentro, coloque a sardinha com óleo de 1 das latas.
    8. Esfarele o cuscuz e misture ao molho.

    Dicas do Chef

    Para realçar o sabor do cuscuz, adicione um pouco de limão espremido no final do preparo, tornando a refeição mais refrescante e digestiva.

    Informação Nutricional (Total estimado)

    Calorias: 550
    Proteínas: 25g
    Carboidratos: 45g
    Gorduras: 20g
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